Hallo, ich heiße
Susanne Schmidtlein
Fragst Du Dich manchmal tief in Dir, wann es Zeit ist Dir Unterstützung zu holen? Das Leben läuft normal. Jeden Tag. Du funktionierst. Du stehst auf, gehst zur Arbeit, kümmerst Dich um alles. Irgendwie läuft es. Und doch ist da etwas, was Dir Energie raubt. Und denkst Du?
Ich bin einfach erschöpft, aber das geht bestimmt vorbei.
Ich muss mich einfach nur zusammenreißen.
Ich habe keine Zeit dafür.
Ich verstehe Dich und weiß, dass Du damit nicht alleine bist. Es sind oft die kleinen dauerhaften Signale, die irgendwie nicht weggehen, mit denen man auch irgendwie leben kann.
Aber solltest Du das tun?
Nein, lass es nicht einfach so laufen.
Denn Dein Körper ist eigentlich ein wahres Kraftpaket.
Befreie ihn. Ich helfe Dir.
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Körper, Geist und Seele: Mehr als nur eine Maschine
In der modernen Welt neigen wir dazu, unseren Körper wie eine Maschine zu betrachten – ein komplexes System, bei dem Teile von Zeit zu Zeit eine Wartung brauchen, repariert oder ausgetauscht werden müssen. Diese Sichtweise hat ihre Wurzeln in den Errungenschaften der Wissenschaft, die uns bahnbrechende Behandlungen/ Therapien beschert.
Doch in der Gesamtheit sind wir viel mehr als nur eine Körper mit Organen. In der Metapher sind wir nicht nur ein Fahrzeug. Unser Körper mag die Karosserie und die Bauteile darstellen, aber es gibt noch viel mehr, das uns ausmacht:
•Der Geist ist wie der Fahrer, der Entscheidungen trifft, uns lenkt und unser Leben steuert.
•Die Seele verkörpert etwas Tieferes – das Schicksal oder die Bestimmung, die uns antreibt und uns einen Sinn gibt.
Wenn einer dieser drei Aspekte – Körper, Geist oder Seele – vernachlässigt wird, gerät das ganze System aus dem Gleichgewicht. Der Körper beginnt, auf seine Weise darauf zu reagieren, gegebenenfalls zu kompensieren, was sich in Form von Unwohlsein, Krankheit oder emotionalem Ungleichgewicht äußern kann.
Die Lösung liegt darin, das Zusammenspiel dieser drei Energien zu verstehen, zu pflegen und in Einklang zu bringen. Es geht nicht nur darum, den Körper zu reparieren, sondern darum, den Fahrer zu schulen und der Seele Raum zu geben, ihren Weg zu finden. Gemeinsam können wir lernen, diese Energien bewusst zu spüren, zu achten und zu managen, um ein Leben in Balance und Wohlbefinden zu führen.
Dafür gehe ich. Du auch?